EnsikloPenjas

Kamis, 19 April 2012

Peraturan Bola Tangan

A.  Pokok-pokok Peraturan Permainan Bola Tangan


1.    Jumlah Pemain
Permainan bola tangan dimainkan oleh regu, masing-masing regu terdiri 7(tujuh)

2.    Ukuran lapangan
Ukuran lapangan bola tangan adalah 40 meter, lebar 20 meter ukuran gawang adalah tinggi 2 meter, lebar 3 meter.



3.    Lama permainan
a.    Untuk Putra : 2 x 35 menit, istirahar 10 menit
b.    Untuk Putri : 2 x 30 menit, istirahar 10 menit

4.      Kiper
a.    Kiper boleh membawa lari bola di dalam daerah kiper.
b.    Kiper boleh keluar daerah kiper, tetapi kehilangan haknya sebagai kiper.
c.    Kiper boleh menahan bola dengan semua bagaian badan.
d.   Kiper boleh menendang bola sebelum disentuh.

5.    Daerah kiper
a.    Hanya untuk kiper, pemain lain tidak boleg masuk.
b.    Pemain penyerang boleh menembak sambil melayang di atas daerah kiper, tetapi bola sudah harus di lepas sebelum kaki mendarat.
c.    Bola yang berada di daerah kiper menjadi kekuasaaan kiper.

6.    Pelanggaran-pelanggaran
a.    membawa bola lebih dari tiga langkah.
b.    Memegang bola lebih dari tiga detik.
c.    Melempar bola ke atas, kemudian ditangkap lagi sebelum bola menyentuh pemain lain.
d.   Menyentuh bola dengan tungkai bawah.
e.    Dengan sengaja me;empar boa ke lawan.
f.     Memasuki daerah kiper.
g.    Memukul, menarik, mendorong, menjauhkan lawan.
h.    Dan segala tindakan yang menurut wasit merugikan

7.    Peraturan Lapangan
  • Ukuran lapangan adalah : panjang 90-110 meter dinamakan garis samping, lebar 55-65 meter dinamakan garis goal (garis gawang). catatan: Perbandingan ukuran Panjang / lebar harus sesuai,misalkan 90:55 meter, 100:60 meter, 110:65 meter 
  • Tiang-tiang gawang harus dari kayu, harus persegi panjang dengan lebar 12,5 cm. lebar tiang gawang adalah 7,32 meter dihitung dari sebelah dalam dari tiang gawang, sedangkan tingginya adalah 2,44 meter dihitung dari sebelah dalam dari mistar. Catatan : Tiang-tiang gawang harus mempunyai satu warna (sebaiknya putih), jala harus kuat dan baik. 
  • Didepan gawang ditarik suatu lingkaran dari 13 meter, lingkaran ini dinamakan garis lemparan gawang 
  • Diluar garis lemparan gawang dengan jarak 6 meter ditarik sutu garis tipis, garis ini dinamakan garis lemparan bebas.  
  • Diluar garis lemparan gawang dengan jarak 6 meter ditarik suatu garis yang sejajar dengan garis gawang.  
  • Didepan dari tiap gawang ditarik sutu garis pendek 1 meter dengan jarak 14 meter dari garis gawang. 
  • Garis tengah menghubungkan kedua garis samping  
  • Di tengah dari lapangan permainan ditarik suatu lingkaran dengan radius 9,15 meter, titik tengah dari lingkaran ini terletak dipertemuan garis tengah. lingkaran ini dinamakan lingkaran lemparan permulaan. 
  • Semua batas-batas harus jelas dan terang. Catatan : sebaiknya batas-batas garis adalah 8 cm 
  • Tiap sudut lapangan permainan harus ada bendera dengan tinggi tiang 1,5 meter. Tiap-tiap bendera tidak boleh kelihatan meruncing 
  • Lebar garis gawang diantara tiang-tiang gawang harus sama dengan lebar tiang gawang, yaitu 12,5 cm 
Peraturan Bola Tangan yang lebih lengkap download disini !


Artikel Yang Sama KLIK Disini !!

Bookmark and Share

Anda sedang membaca artikel Peraturan Bola Tangan. Terimakasih atas kunjungan serta kesediaan Anda membaca artikel ini. Jika memang bermanfaat, Anda boleh menyebarluaskannya dan jangan lupa untuk menyertakan sumber link dibawah ini:

http://pendidikanjasmani13.blogspot.com/2012/04/peraturan-bola-tangan.html

0 comments:

Poskan Komentar